bí quyết sức khoẻ / Bí quyết trắng da / Tin tức

Bạn có biết công dụng làm đẹp da mặt từ hạt sen?

Sen từ xa xưa là loại cây quý được sử dụng hầu như tất cả các bộ phận để làm dược liệu hoặc thực phẩm hàng ngày. Ngoài ra, loại cây “gần bùn mà chẳng hôi tanh mùi bùn” còn được sử dụng làm đẹp cho chị em phụ nữ. Với đa dạng công dụng của mình, sen có lẽ loại cây rất đáng quý với đời sống con người. Hãy cùng khám phá những công dụng làm đẹp da mặt từ hạt sen cho chị em nhé!

Hạt sen giúp chống lão hóa

Hiện nay trên thị trường có bán rất nhiều các loại thuốc và thực phẩm chức năng giúp cho cơ thể đẩy lùi lão hóa và kéo dài tuổi xuân. Hầu hết các loại thuốc đó đều được chiết xuất từ hạt sen.

ban-co-biet-cong-dung-lam-dep-da-mat-tu-hat-sen

Một loại enzym đặc biệt có trong hạt sen, củ sen luôn được chú ý với tính năng phục hồi các protein bị tổn thương trong cơ thể con người và giúp cho làn da thêm trẻ trung rạng rỡ. Ngoài ra, hàm lượng kaempferol trong hạt sen có công dụng giúp ngăn ngừa viêm nhiễm ở lợi, nướu mang đến cho bạn một hàm răng khỏe đẹp.

Làm da mặt tươi trẻ 

ban-co-biet-cong-dung-lam-dep-da-mat-tu-hat-sen1

Hạt sen có chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa những tác động có hại của các gốc tự do ở bên trong cơ thể và giúp cho làn da tươi sáng, trẻ trung hơn. Ngoài ra, bạn có thể lấy hoa sen để tắm cũng giúp ích cho làn da thêm khỏe mạnh. Hoa sen rất giàu các loại vitamin A, C, axit linoclic protein, sắt có tác dụng giúp cho tinh thần được thư giãn, ngoài ra còn tẩy tế bào chết đã già cỗi và tạo điều kiện cho các mạch máu được lưu thông tốt hơn.

Hạt sen giúp làm trắng da

Hạt sen không những rất tốt cho sức khỏe của bạn mà còn có nhiều công dụng như chống lão hóa da, làm trẻ da mặt và còn giúp làm trắng da hiệu quả. Các loại vitamin C, A có trong hạt sen có công dụng giúp cho da luôn khỏe đẹp, trắng sáng và tràn đầy sức sống. Bạn hãy ăn hạt sen mỗi ngày để có được một làn da trắng đẹp tự nhiên.

ban-co-biet-cong-dung-lam-dep-da-mat-tu-hat-sen5

Ngoài hạt sen, ta có thể dùng ngó sen để làm trắng da và ngăn ngừa tình trạng da khô ráp. Ngó sen ngoài có tác dụng cầm máu còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể giúp ích rất nhiều cho làn da của bạn. Mỗi ngày bạn hãy uống 1 cốc nước ép ngó sen sẽ làm trắng da và làm mờ các vết nám, tàn nhang hiệu quả.

Điều trị chứng mất ngủ

Mất ngủ sẽ khiến cho cơ thể mệt mỏi dễ bị trầm cảm. Đối với chị em phụ nữ, việc mất ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn ảnh hưởng rất lớn đến làn da, dẫn đến hiện tượng lão hóa sớm, sạm da, nếp nhăn và xấu đi rất nhanh. Có nhiều cách giúp bạn điều trị chứng mất ngủ mà không cần nhờ đến thuốc, trong đó có hạt sen. Bạn có thể áp dụng cách chế biến từ hạt sen như sau để có được giấc ngủ ngon và chấm dứt tình trạng mất ngủ.

ban-co-biet-cong-dung-lam-dep-da-mat-tu-hat-sen2

  • Nước sen – dừa: Bạn cho 100g hạt sen vào nồi nấu chín mềm, sau đó cho 100g nước dừa và 400g đường cát vào trộn đều, đun thêm 5 phút rồi tắt bếp.
  • Chè hạt sen – long nhãn: Cho 100g hạt sen tươi và 300g long nhãn nấu thật mềm rồi cho 200g đường cát đun thêm 5 phút bạn sẽ có được một nồi chè thật thơm ngon.

Bạn có thể sáng tạo thêm các món khác nhau từ hạt sen để các thành viên trong gia đình thưởng thức, đồng thời mang lại sức khoẻ tốt cho cả nhà.

More Informations

Sản phẩm son mac màu russian red là một trong những thỏi son tông màu đỏ quyến rũ không thể thiếu trong bộ sưu tập son của các quý cô sang trọng, thanh lịch và cũng như các cô gái trẻ trung, hiện đại.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *